목이 안 돌아가요-_-;
오늘 잠을 자면서 살짝 아프단 느낌이 들었는데 깰 시간이 되어서 깨어보니 목을 오른쪽으로 못 돌리겠는 겁니다.
가만히 정자세로 누워있으면 괜찮은데 오른쪽으로 몸을 돌려눕히면 굉장히 신경써서 목과 어깨 사이의 거리를 두어야 아프지 않아요.
왼쪽은 평소와 다름없는데 오른쪽은 무얼 하든 엄청난 고통이 따르고 있습니다.
심지어 오른손으로 머리묶을 때조차 목과 어깨가 아파서 허리를 90도 직각으로 숙여서 머리를 묶었습니다T_T
잠을 좀더 자면 괜찮으려나- 싶어서 3시간 정도 더 잤지만 그대로예요.
전에 한 번 저 같은 증상을 보이는 후배를 본 적이 있는데 잠잘 때 자세가 잘못되어서 그런 것 같더라고요.
다음날인가 금방 나았다죠-_-; 저도 내일이면 금방 나을 수 있겠죠? 평소엔 식당에 가서 밥 먹는데 오늘은 걸을 때도 아파서 식당도 못 가고 김밥 두 줄 포장해왔어요ㅠㅠ
어디 가서 의논할 사람도 없는 외로운 자취생에게 같은 경험 있으신 분 조언 부탁드려요T_T
오늘 잠을 자면서 살짝 아프단 느낌이 들었는데 깰 시간이 되어서 깨어보니 목을 오른쪽으로 못 돌리겠는 겁니다.
가만히 정자세로 누워있으면 괜찮은데 오른쪽으로 몸을 돌려눕히면 굉장히 신경써서 목과 어깨 사이의 거리를 두어야 아프지 않아요.
왼쪽은 평소와 다름없는데 오른쪽은 무얼 하든 엄청난 고통이 따르고 있습니다.
심지어 오른손으로 머리묶을 때조차 목과 어깨가 아파서 허리를 90도 직각으로 숙여서 머리를 묶었습니다T_T
잠을 좀더 자면 괜찮으려나- 싶어서 3시간 정도 더 잤지만 그대로예요.
전에 한 번 저 같은 증상을 보이는 후배를 본 적이 있는데 잠잘 때 자세가 잘못되어서 그런 것 같더라고요.
다음날인가 금방 나았다죠-_-; 저도 내일이면 금방 나을 수 있겠죠? 평소엔 식당에 가서 밥 먹는데 오늘은 걸을 때도 아파서 식당도 못 가고 김밥 두 줄 포장해왔어요ㅠㅠ
어디 가서 의논할 사람도 없는 외로운 자취생에게 같은 경험 있으신 분 조언 부탁드려요T_T
저도 예전에 가끔 그런적이 있는데 확실히 외상을 받지 않았다면
잠 잘때 그런 경우가 있습니다 운동부족이면 발생확률이 높다죠 -_-;
어깨와 목부근이 막 땡기면서 조금만 움직여도 아프고... 하지만 토마돌이님이 말씀하셨듯이
하루 지나고 나면 대부분 괜찮아 지니까 너무 걱정하지 마세요 하루 지나고도 그런 반응이 여전 하다면
병원에 가보는것도 생각해봐야겠죠?